Sport & Longevity
Health
Prevention
Performance
UNSERE DIAGNOSTIK ANGEBOTE
Sportmedizinische Diagnostik
Unsere individuelle sportmedizinischen Diagnostik Angebote: VO₂max, Laktattest, Bodykomposition und Untersuchungen für Training, Prävention und Gesundheit.
Maximale Sauerstoffaufnahme (VO₂max)
Die Spiroergometrie ist ein präziser Belastungstest, bei dem unter körperlicher Aktivität – meist auf dem Fahrradergometer oder Laufband – die Sauerstoffaufnahme, Kohlendioxidabgabe, Atemfrequenz, Herzfrequenz und körperliche Leistung gemessen werden.
Ziel dieser Leistungsdiagnostik ist es, die kardiopulmonale Fitness zu beurteilen, die Zusammenarbeit von Herz, Lunge und Muskulatur zu analysieren und individuelle Trainingsbereiche sowie mögliche gesundheitliche Einschränkungen zu erkennen.
Laktat Messung
Der Laktattest ist ein zentraler Bestandteil der Leistungsdiagnostik im Ausdauersport. Dabei wird während eines standardisierten Belastungstests – z. B. auf dem Fahrradergometer oder Laufband – in regelmäßigen Abständen ein kleiner Bluttropfen (meist aus dem Ohr oder Finger) entnommen, um den Laktatwert im Blut zu messen.
Ziel ist es, die aerobe und anaerobe Schwelle, die individuelle Ausdauerfähigkeit sowie optimale Trainingsbereiche (z. B. Fettstoffwechsel- oder Schwellentraining) zu bestimmen. Der Test hilft, das Training gezielt zu steuern und Über- oder Unterforderung zu vermeiden.
